2019

40 Tage Fastenzeit-Challenge

„Der erste Schritt zu einem gesünderen und fitteren ICH.“

Nach einer Einführungsphase beginnt die Fastenzeit-Challenge am 06.03.2019, und endet mit der Abschlussveranstaltung inklusive Preisverleihung am 17.4.2019 um 20:15.

Details zu den einzelnen Phasen der Challenge, sowie Informationen über Partner, Preise, Goodies, Gewinne und Teilnahmebedingungen entnehmen Sie bitte dem beigefügten PDF.

Wirbelsäulengymnastik

TERMINE: jeden Mittwoch von 07:00-08:00
DAUER: 1 Stunde
TEILNEHMER: mind. 3-6 Teilnehmer
PREIS: 15 EUR pro Einheit pro Person
ANMELDUNG: Telefon: 0664 / 15-07-822, Mail: kevin.maritschnegg@movital.at

EMPFOHLEN: Wirbelsäulensreening (Dauer: 30 min, Preis: 60 EUR)

2018

Bewegung und Training als Therapie

Warum haben so viele Menschen Angst vor der Einnahme von Medikamenten? Weil sie einmal einen Beipackzettel und die darin enthaltenen „Nebenwirkungen“ gelesen haben. Natürlich sind diese „Nebenwirkungen“ teilweise eher unwahrscheinlich, jedoch möglich, sonst würden sie nicht angeführt werden.

Kennen Sie die Nebenwirkungen von körperlichem Training? Es gibt keine!

Körperliches Training als Medikament wirkt aber nur bei regelmäßiger Anwendung in der richtigen Intensität. Soll körperliche Bewegung als Medikament oder zur Prävention vor Erkrankungen dienen, muss sie auch in der richtigen Dosis und Dauer angewendet werden.

Wie hoch ist aber die richtige Dosis, wie lange die richtige Dauer?

Die Frage der Dauer kann leicht beantwortet werden – für IMMER! Wenn Sie mit der regelmäßigen Bewegung aufhören, wird mit der Zeit auch die Wirkung verschwinden – das ist mit einem herkömmlichen Medikament aber nicht anders.

Die Frage der richtigen Dosis bzw. Intensität ist aber nicht so leicht zu beantworten.

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Fit auf die Piste - 12 Fixeinheiten Skigymnastik

TERMINE: 03.10., 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., 19.12.
Anfänger: Mittwochs von 17h – 18h
Fortgeschrittene: Mittwochs von 18h – 19h

ANMELDUNG: bis 28.09.2018, mind. 5, max. 6 Personen, Telefon: 0664 / 15-07-822, Mail: kevin.maritschnegg@movital.at

TRAININGSZIEL: Kraft und Ausdauer erlangen und Verletzungen vorbeugen.

KOSTEN: € 110,00 inkl. MwSt/Pers.

Bewusst bewegen, gesund leben

Eine neue Kooperation gibt es seit Kurzem im Lebensenergie und Gesundheitszentrum forum energetix in Leibnitz. Sportwissenschafter Kevin Maritschnegg hat sich in den Räumlichkeiten eingemietet und bietet unter dem Motto "Bewusst Bewegen - Gesund Leben" sportwissenschaftliche Beratung, Diagnostik und Training an.

In Sachen Ernährung und Gesundheit werden für die Interessierten individuelle und vor allem umsetzbare Pakete geschnürt, wie er betont. Zudem können auf modernsten Geräten Leistungstests wie im Hochleistungssport vorgenommen werden, um daraus optimale Trainingspläne zu erstellen. Gemeinsam mit dem forum energetix soll zudem der Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung weiterhin forciert werden.

QUELLE: KLEINE ZEITUNG

MOVITAL- Eröffnung

„Bewusst Bewegen – Gesund Leben!“ Mit diesem Motto hat am Freitag dem 29.06.2018 der „Startschuss“ für das Movital e.U. mit dem Sportwissenschafter Kevin Maritschnegg MSc. stattgefunden.

Der für den FC Gleisdorf aktive Fußballer positioniert sich als Experte zu den Themen Trainingstherapie, Gesundheitsförderung und Leistungssportbetreuung. Die Philosophie ist es, sich von herkömmlichen „Fitnessstudios“ zu unterscheiden und den Kunden mit wissenschaftlich basierten Maßnahmen und vor allem individuelle Lösungen zu betreuen. Das Movital e.U. bietet sportwissenschaftliche Beratung, Diagnostik und Training als Gesamtkonzept und baut auf eine ganzheitliche Ansicht des Körpers. Durch die Kooperation mit dem Gesundheits- und Lebensenergiezentrum GmbH „forum energetix“ erschließt sich eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Ärzten, Physiotherapeuten, Masseuren, einem Shiatsu-Praktiker uvm.

Neben dem Inhaber der Firmen forum energetix Gmbh und EUROTRANSLINE GmbH Herrn Viktor Wratschko wünschte dem Jungunternehmer auch der Bürgermeister der Stadtgemeinde Leibnitz Herr Helmut Leitenberger alles Gute für den Start. Rudolf Holzer (Gesamtleitung Institut) freut sich ebenso auf den Bereich der Diagnostik und kann dadurch eine weitere sehr wichtige Dienstleistung zur Wiederherstellung der Gesundheit bei den PatientenInnen im forum energetix anbieten!

Das Ziel ist es zu einem verbesserten Gesundheitsbewusstsein beizutragen und Krankheit und Verletzung durch präventive Maßnahmen zu vermeiden. Maritschnegg Kevin will seiner Begeisterung für den Sport teilen und er sagt: „Sport und Bewegung sind die beste Medizin und sollte bei einer sinnvollen und sicheren Ausführung natürlich auch Spaß machen“. „Wir wollen professionelle Betreuung für jeden möglich machen.“, so der Ansporn beider Partner.

Kommen Sie gerne zu einem kostenlosen Beratungsgespräch in die Räumlichkeiten des „forum energetix, Leopold-Figl-Straße 1, 8430 Leibnitz / Basta Center“ vorbei (Terminvereinbarung unter 0664/1507822 oder office@movital.at). Weitere Infos finden Sie unter www.movital.at.

Gemeinsam erreichen
wir Ihr Ziel!

Die Bedürfnisse des Menschen sind genauso individuell wie der Mensch selbst.
Diesen optimal zu begleiten, ist unser Anspruch.

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